Application de la relaxation dans le cadre de la psychothérapie - Module 1

Madame Marlène Bosson
Psychologue sp?cialiste en psychoth?rapie (orientation TCC)
Pratique priv?e

Ce séminaire est un module d'expérience psychothérapeutique personnelle dans lequel les bases et les expériences nécessaires à l'utilisation autonome de méthodes de relaxation utilisées en psychothérapie et plus particulièrement en TCC (respiration, contrôle respiratoire, relaxation rapide et relaxation musculaire progressive de Jacobson, relaxation selon Schultz, ...) seront transmises. 

Une attention particulière sera portée à l'expérience personnelle et aux exercices mutuels en petits groupes. L'enseignement introduira dans le même temps un concept de relaxation pour des groupes ouverts ambulatoires et stationnaires.

Pré-requis

  • Connaissances de base en TCC, thérapie systémique ou d'autres
  • Apporter un tapis de sol et/ou couverture, des vêtements confortables et de bonnes chaussettes
  • Pour profiter pleinement du séminaire et des outils, certain·e·s participant·e·s ont suggéré d'arriver à la formation reposé·e

Domaine

Psychothérapie

Orientation

TCC

Population concernée

Enfant-adolescent
Adulte

Participant-e-s

Psychologue
Psychiatre

21P-555BOS     Module 1