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Psychothérapie adulte

Initiation à la Mindfulness - Méditation type MBCT (thérapie cognitive basée sur la pleine conscience)

Formateur
Monsieur De Souza Flores Marcos, Psychologue spécialiste en psychothérapie FSP orientation TCC - Spécialiste Mindfulness et psychologie positive - Cabinet privé à Lausanne - Membre actif de l’Association française et francophone de Psychologie Positive (APP).

Description
« Cette thérapie cognitive associée à la pleine conscience a été codifiée et scientifiquement évaluée par Zindel Segal et ses collègues, de l’Université de Toronto. Elle fait précéder les exercices de thérapie cognitive (modification du contenu des pensées négatives) par des exercices de pleine conscience (modification du rapport aux pensées négatives : mieux les tolérer, moins se laisser influencer par elles, sans forcément chercher à les modifier). On cherche à explorer tout ce qu’une pensée négative déclenche en termes d’émotions, de réactions corporelles, d’autres pensées et cycles de rumination, de tendance à se replier sur soi, etc. Indications : prévention des rechutes chez les personnes dépressives. » (Cerveau & Psycho, no 41, 2010, p.21).

Ainsi, l’objectif de ce séminaire est de donner un sens à la pratique méditative et à la perception que les pensées ne sont que des pensées…

Les outils pour atteindre ce but sont la présentation du contenu théorique et des travaux pratiques.

Attestation
14 heures (60 min), soit 18 unités (45 min), de formation

Pré-requis
- Master en psychologie ou équivalent (standard LPsy)
- Ouvert aux psychiatres

Nombre de places: 13

Dates
Le lundi 14.05.2018 de 09:00 à 17:15
Le mardi 15.05.2018 de 09:00 à 17:15

Lieu

Locaux de la FARP
Ch. de Mornex 3
1003 Lausanne

Etat des inscriptions
Complet, inscription possible sur liste d'attente

Prix
Membres FSP: 558.-
Non-affiliés: 648.-
Stagiaires et nouveaux diplômés : 423.-

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